ゆりっこ通信
ゆりっこ通信
2024年11月07日(木)
(チアダンス部)アクロバット練習
11/4(月)は、WiLLD SPORTS CLUB伊丹から2名のコーチに来ていただき、チアダンス競技で使うアクロバットの練習を見ていただきました。
普段の練習ではあまり取り組んでいない、腰・首・そして肩回りの柔軟方法も教えていただき、みんなでストレッチを行ってから練習開始!
前転や倒立などの基本動作で身体の使い方を意識してから徐々に難易度を上げていき、技の練習を行いました。
前回6月に来ていただいた際は、倒立や側転にまだまだ恐怖心がある部員もいましたが、2回目の今回の練習では、前回側転を練習していた生徒たちが積極的に片手側転や側宙といった新たな技にチャレンジしている姿もたくさん見られました。練習を積み重ねできることを増やしていきたいと思います。