オンライン授業のため、自宅で過ごしている生徒たちに向けてスクールカウンセラーの先生から、「不安と付き合うために心がけたいこと」（6項目）が配信されました。コロナ禍で学校に来て友達に会えない、大会も近づく中で思いっきり部活ができない、ストレスをうまく発散できない、進路のことが不安…など、様々な不安やストレスと向き合っている生徒たち。「不安になるのは、自然な反応であると受け止め、不安を抑え込まない」とまず、述べられています。不安は抑え込まず、相談してくださいね。最後の項目では、「小さくても面白いこと、笑えることを見つける。家族と共有できるといいですね。」とも。そうですね。苦しい時、不安な時ほど、口角を上げ、笑うことが幸運を招くことにつながるのかもしれません。さあ、あと少しで、登校できますよ。