先日テレビの再放送番組を見ていて「而今」という言葉を、聞きました。「ただ、今、この瞬間」「今、自分自身をよりよく生かすこと」の意だとか。
　日々の生活に流されていると忘れてしまいがちですが、今、この瞬間に自分自身をよりよく生かすという姿勢は忘れてはいけないなあ…と反省する次第です。
　『こころの深呼吸』にも、次の言葉がありました。

　　　　「いまを生きる」
　　自分がいつ死ぬのかさえ、予測できないわたしたち。
　　一番大切なことがわからないのに、そんな先のことまで
　　思い悩んでも仕方がありません。
　　わたしたちにできるのは、与えられたいまを
　　精いっぱいに生きることだけです。